Vipassanã  Utrecht

Informatie over vipassanã meditatie

op basis van de traditie van Mahasi Sayadaw in Utrecht.

Activiteiten in Utrecht:


Doorgaande groep voor gevorderden:



**** Programma van de doorgaande groep in het najaar 2020.


- vanaf 22 september begeleiding Henk van Voorst


-Maximum aantal deelnemers is 6.

-Je wil niet meedoen wanneer je verkouden bent of andere covid-19 symptomen hebt.

-Wil je meedoen, meldt je dan ruim van te voren bij Aad Verboom en Henk van Voorst.  Je krijgt bericht met een ok of niet ok.

-Bij binnenkomen wachten tot halletje weer leeg is.

-Neem een grote (zak)doek mee voor eventuele onverwachte hoest of niesbuien.

-Tijdens de activiteiten houden we ons aan de geldende regels zoals afstand houden en handen wassen.

HvV


********


**** Pagina met links.

Met links naar een aantal begeleide meditaties.


*****


Elke dinsdag  20.00-22.30 uur meditatie voor ervaren yogi's; vereiste: 10-daagse retraite met door ons 'erkende' leraar of introductiecursus in de ‘Mahãsi’ traditie.  Neem eerst contact op met Henk van Voorst als je mee wil doen.


Locatie: Werfkelder, onder Oudegracht 328, 3511 PL


Begeleiding door vipassana-leraar of ervaren yogi.


Check voor aanwezigheid leraar op de "programma" pagina.


Introductiecursus:


Twee keer per jaar is er een introductiecursus. In het voorjaar en in het najaar. zie pagina "Introductiecursus".


De volgende cursus is in het voorjaar van 2021.

Nieuwe data worden bekendgemaakt via deze site. U kunt zich aanmelden via hvanvoorst (@) casema.nl (zie inschrijvingsformulier).


Meditatiedagen/weekenden: zie programma Henk


Voor retraites, raadpleeg www.sanghametta.nl of www.simsara.nl


Inlichtingen:


Henk van Voorst


hvanvoorst (@) casema.nl   (zonder de haakjes!)


06-51542526


Aad Verboom


aad.verboom (@) gmail.com